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Posted by 京つう運営事務局  at 

2008年04月26日

☆バリスリムコース☆

アラム バリ スパですface02


今日はスパの新コースをご紹介しますicon14

バリスリムコースICON35ICON35


スリミングのコースですicon12


下半身集中コースで、腰、お腹、お尻、足をがっつりスリミングICON50
ヒップアップ効果もあるんですface05



露出が多くなる時期にオススメのコースですicon12icon12


50分 ¥5000  フットバス、アフタードリンク付き  のコースですICON162


是非一度お試し下さいねface02


















  


Posted by 横滝  at 17:25Comments(0)

2008年04月19日

歓迎会

こんにちわ。SPAです。先日SPAスタッフの歓迎会をしましたicon12

烏丸六角の「あーぐうる」という沖縄料理屋さんに行きました。

雰囲気もお料理もGOODでしたICON65

スタッフKさんのオススメは「もずくのてんぷら」「美らいもアイス」
店長のイチオシは「100種類の梅酒」なかでも「イチゴ梅酒」が飲みやすくて女性にオススメですICON35

よかったら行ってみて下さい。
  


Posted by 横滝  at 15:00Comments(0)

2008年04月17日

☆ホットヨガ☆

スパですface02

kですicon12


昨日ホットヨガに行ってきましたicon14
滝のように汗がでましたicon10
途中の休息のポーズ大好きですICON50
ダラーっ無になれるんですICON162


終わったあとは爽快icon12
気持ちよかったですface02


先生が凄い美人さんでしたface05
受付の人たちも皆凄いスタイルが良かったんですが・・ヨガしてるんでしょうねface08


その後、がっつり晩御飯食べて帰りましたicon28
・・・・意味なしface07


  


Posted by 横滝  at 12:49Comments(1)

2008年04月08日

★歓迎会コース★

こんばんわ☆cafeです。

新しい年度がスタートしましたね!!皆さんはいかがお過ごしですか?

私は、あわただしい毎日に追われていますww


カフェでは、歓迎会にぴったりなコースを御用意しました!!

ぜひ!サークルや職場の歓迎会に御利用下さいface03


☆歓迎会コース(飲み放題付)3500円☆

料理7品+飲み放題(プレミアムモルツ・カクテル・ワイン・焼酎など)

お得なコースで南国気分を味わって下さいicon22www
  


Posted by 横滝  at 22:48Comments(0)

2008年04月08日

☆母の日プレゼント☆

スパですface02

来月は母の日ですねicon12
皆さんは何をプレゼントしはるんですか??


スパではプレゼントチケット販売しておりますicon14


☆トラディショナルボディケア60分+フェイシャル45分  105分  ¥12000

☆トラディショナルボディケア60分+クリームバスorフェイシャル45分+アロマバス20分  125分  ¥15000

☆トラディショナルボディケア60分+クリームバス45分+フェイシャル45分+アロマバス20分 170分  ¥20000


となっておりますICON59
チケットにバリシャンプーとバリコンディショナーもついてるんですICON61
買って頂いた方にもバリのボディミルクとバリソルトをプレゼントicon06


全コースカウンセリング、フットバス、アフタードリンクが付いておりますので、表記時間より1時間から1時間半プラスでお時間みておいて下さいICON50

アラムバリカフェ、アラムバリスパで販売しておりますicon12
今年はお母様、奥様に癒しのプレゼントはいかがですかICON44


Alam Bali Spa
℡ 075-211-1122
営業時間 12:00~22:00(最終受付21:00)
地下鉄烏丸御池6番出口徒歩5分






  


Posted by 横滝  at 17:39Comments(0)

2008年04月06日

ヘアスプレー☆

スパですface03

kですicon12

やっと出ましたね!!「ヘアスプレー」のDVDicon14

実は11月にバリ島に研修に行ったとき、飛行機の中で上映してて見たんですが


めっちゃおもしろい!!!


凄いおもしろかって3回?5回?ぐらい繰り返し見てましたicon10


早送りとかできるので好きな所を何回も見たり・・隣の席だったスタッフT(旧姓N)さんに「気持ち悪っ」て思われてたかもICON43

私的には大好きな映画ですicon14

また借りて見ますICON162

オススメですICON50





  


Posted by 横滝  at 14:07Comments(0)

2008年04月03日

ホットヨガ☆

先日他店視察を兼ねて
岩盤浴のあるリラクゼーションサロンに行ってきましたicon18

ちょうど桜が見ごろで
移動の車窓からたくさん桜ICON144が観れて
思いがけずいいお花見もできましたICON64

さて、サロンでは
岩盤浴ルームでのホットヨガを体験icon12


部屋に入ってしばらく座ってるだけで、岩盤からの熱気で
あっという間に汗が噴出してきてたらたら流れてきましたicon10

レッスンではヨガで普段使ってない退化しきった筋肉を使って
すっかり固くなってしまった身体をすごく実感しました。
やっぱり普段からストレッチしたりセルフマッサージして
身体ほぐさないとだめですねicon11

レッスンがおわる頃には
すっかり汗だくで、身体の芯までぽっかぽかICON44
毛穴が開いて代謝がよくなって、お肌もつるつるicon12
なにより久し振りに汗を流して気持ちよかったですICON61

ホットヨガは、常温でヨガをするときよりは
身体が温まってる分柔らかいらしくて
身体の固い方や、血行の悪い肩こりさんや、冷え症の方におすすめですよーICON65
  


Posted by 横滝  at 15:07Comments(0)

2008年04月01日

ホームページ更新しました!

今日からまた ALAM BALI ホームページ新しくなりました。
毎月少しづつ変えてますのでよかったら見て下さい。写真等は変わってませんが、今月から始まることが・・・ICON59
  


Posted by 横滝  at 21:00Comments(0)