Alam BALI　～バリ島の大自然～

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お久しぶりです
アラムバリスパです


今日から3月です
春ですね～
春は新しい事したくなりますよね


私、ｋは最近ジムに通っています・・・というか体験荒らししてますこの間はスタジオでエアロビクス？したんですが・・死にかけました


しんどっっ！！！！
まぁ終わった後いっぱい汗かいてすっきりしましたけど


でも次の日全身筋肉痛でした
運動不足・・・・


頑張ってジム続けます


あ・・店長にスパのオススメコースを紹介しろといわれてたんや・・・


えっと、私は個人的にクリームバスが大好きです
頭皮と髪の毛のケアのコースなんですが、なんと顔がひきあがるんです
目が大きくなってフェイスラインがすっきりするんです


もちろん髪の毛もサラサラしっとりです
頭も揉みほぐしするので目の疲れ、頭痛にも効果的なお得なコースです



研修といってはクリームバスのやりあいっこしてます



オススメです




こんななります